【毕节的耳鼻喉医院】在日常生活中，我们的鼻子可能由于各种原因，会发生鼻出血的现象，可是你们知道吗，严重的鼻出血会给我们生活带来很大的影响，我们要如何预防鼻出血呢?下面请看成都白癜风医院专家的介绍吧。
毕节的耳鼻喉医院
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1.保持房间的安静、清洁, 温度要适宜。室内保持空气清新, 适当开窗通风换气, 温度宜保持在18～20℃。因空气过于干燥可诱发鼻腔出血, 所以空气湿度应60%。
2.老人平日活动时动作要慢, 勿用力擤鼻, 对症止咳。
3.饮食要进一些易消化软食, 多吃水果蔬菜, 忌辛辣刺激饮食, 并保持大便通畅, 便秘者可给予缓泻剂。
4.老年性鼻出血病人多伴有高血压、冠心病、支气管炎等, 应定期防治原发病, 必须针对病因进行相应的治疗, 尤其是高血压病患者, 必须尽快将血压控制到正常或接近正常的水平, 观察病情变化, 并及时到医院就诊。
5.对于儿童鼻出血患者应纠正患儿挖鼻、揉鼻、好奇放置异物等易导致黏膜损伤的不良习惯。
6、调整饮食结构。日常要少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C、E类的食品，比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等;苹果、芒果、桃子等水果;以及豆类、蛋类、乳制品等食物，以巩固血管壁，增强血管的弹性，防止破裂出血的情况发生。
7、避免外伤。要少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作，避免因损伤鼻黏膜血管而出血。推荐阅读：毕节耳鼻喉医院地址在哪里
8、鼻部按摩。比如，每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1-2次，促进局部的血液循环与营养的供应，尤其是在冬天。
【毕节的耳鼻喉医院】综合上述，对于如何预防鼻出血，大家应该有了一定的认识。希望对大家有所帮助，成都博润白癜风医院提示，鼻出血是经常发生的事，我们应及时采取适当的措施来止血，严重的应及时到医院做检查和治疗。
