凯里哪个医院看咽炎效果好

【凯里哪个医院看咽炎效果好】成都白癜风医院专家提醒：健康永远是人生第一要事，但是我们身边却有很多不健康的人，很多人平常都是抱着无所谓的态度。其实他们正在遭受咽炎的痛苦折磨，对于咽炎此类疾病，我们并不陌生，但是关于咽炎的具体知识，绝大多数人并不怎么清楚，今天在这里就为大家详细解析关于咽炎这一耳鼻喉科顽疾。

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预防保健：

锻炼身体、增强体质。咽部疾病与全身健康状况密切相关，因此，保持强健的体魄是预防咽炎最基本条件之一。平时生活要有规律，劳逸结合，多进行室外活动，呼吸新鲜空气，接受阳光休浴。常用冷水洗澡、擦身，能使人精力充沛，增强对冷热的适应能力、提高抵抗力。

预防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性发作。应注意天气的冷暖变化，随时增减衣服，活动出汗后不要马上到阴冷地方或吹风、冲冷水澡等。睡觉时应关上电扇，避开风口处。在流感易发季节，尽量少去公共场所，以免相互传染。可服用一些预防感冒的中药，如板蓝根冲剂等。

注意口腔和鼻腔卫生，防治口、鼻疾病。咽位于口、鼻后下方，与口、鼻直接相连，口腔、鼻腔、鼻窦的慢性感染常因病毒、细菌、脓液等波及咽部粘膜而导致咽炎。因此，平时要注意保持口腔清洁。及时治疗牙周疾病。>>>推荐阅读：凯里哪家医院看咽炎效果好

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